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【2024级本】色彩织心语,暖意满归途——“情绪调色盘”心理健康活动

发布日期:2025年11月24日点击次数:

1123日,2024级管理学院“彩虹信使团”发起的“情绪调色盘”心理健康活动,以色彩为媒、以善意为纽带,画上了温暖的句点。

筹备阶段,团队将场地布置得安静舒适,音乐缓缓流淌,精信封、空白书签与“情绪信箱”静静等候只为让参与者放松地与情绪对话

创作环节,有人用橙红撞出喜悦也有人用深灰诉说愁绪。每一笔色彩配上简短注解,便成了每个人独特的“情绪信”。将信投入信箱时,仿佛沉甸甸的情绪也有了安放之处。

抽取回应环节,有人写下共情:“原来有人为同样的事烦恼着”;有人留下鼓励:“守得云开见月明”。善意顺着笔尖流淌,悄悄熨帖人心。

活动落幕,每个人都带走了自己的专属纪念:情绪书签是心境印记,暖意纸条则是意外馈赠。

这场心灵之约,不仅大家接纳情绪,更织就情感纽带。这份因色彩而生、因善意而暖的力量,会如星光般在校园传递,让温暖与理解永不落幕。

编辑:学生新媒体中心 责任编辑:赵柳叶】