为帮助同学调整疫情下的不良情绪，学习新的行为方式，激发个体潜能，增强适应能力，利用团体智慧，跳出个人局限思维，发现问题的不同角度和处理方式。2020年3月22日和27日，管理学院党委副书记、研究生辅导员石岩组织2019级学硕班级开展了两场“心相印，隔屏聚”线上团体心理辅导活动。
线上团体心理辅导第一次活动
线上团体心理辅导第二次活动
每次活动伊始，石岩带领全体同学通过手部健康操“十巧运动”进行热身，帮助大家集中精力、振奋精神。随后，在石岩的引导下，全体同学分为小组，分别制定并分享了小组的活动规范，在小组活动规范的指导下，大家绘制了烦恼树或快乐树、分享烦恼和快乐，并探讨感知快乐与解决烦恼的方法。在活动讨论中，同学们积极交流沟通、集思广益，提出有效应对措施，解决了小组成员的烦恼问题，分享并加倍了大家的快乐。在小组结果汇报后，石岩针对同学们普遍存在的烦恼，提出了相应的建议，一是实际问题的解决，二是改变看问题的角度；针对同学们最快乐的事，石岩引导同学们如何发现快乐、感知快乐、分享快乐、制造快乐，积极阳光地面对一切，与世界、与他人、与自己友好相处。活动进一步为同学们解答了疑惑，排解烦恼。最后石岩还强调作为学术型研究生在家也要关注学术，在调整好身心状态后，努力开展于社会发展有益的研究，并以管院导师们为更好地服务疫情防控工作、助力企业发展，主动参与“疫情突发与防控背景下的企业管理研究课题”立项研究为例，号召同学们向导师学习，积极参与《管理研究启航》杂志抗“疫”主题专刊征稿活动。
两次线上团体心理辅导，不仅为同学们搭建了沟通交流的平台，也为同学解决了当下的焦虑困惑，舒缓了情绪，帮助同学们在观察、学习、交流体验中认识自我、检讨自我和接纳自我，在疫情期间建立起良好的心态，积极应对学习生活中遇到的种种问题、把握珍惜当下的生活。
【编辑：管院新媒体中心 责任编辑：毛怡蘅】
